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【セックスレス&マンネリ解消】彼をその気にさせるレス解消テクニック9選!!

 

 

恋バナ編集部のケイコです。

今回も皆さんから寄せられた体験談を元に、恋愛テクニックや知識をまとめ、記事にしましたのでシェアさせて頂きます。

セックスレスの状態に陥ってしまったら、一刻も早いセックスレス解消を目指した方が良いと言えます。
セックスレスを放置してしまっていると、浮気を誘発してしまったり、別れや離婚に発展してしまうリスクが高まるので深刻な問題として受け止めた方が良いでしょう。
しかし、こちら側がセックスレスを解消させようと思って、パートナーに迫っても跳ね除けられてしまってうまくいかない経験をした人も多いのではないでしょうか。
それは、男性心理をしっかりと理解せずに迫っているからという理由が考えられます。
そこで今回は、彼をその気にさせる男性心理を使ったセックスレス解消のテクニックを紹介したいと思います。
コスプレをしてみたり、下着に意識を向けてみるだけで彼がその気になってセックスレスの解消に繋がる場合がありますので、ぜひ参考にしてみてください。
また、セックスレスの解消には逆効果になってしまうNGな誘い文句とNGな言動も併せて紹介させて頂きますので、男性心理をしっかりと理解してセックスレスの解消に役立ててみてくださいね。

【1】何故?カップルや夫婦なのに男性がその気にならない理由

セックスレスに陥ってしまうカップルや夫婦に見られる根本的な原因は、「男女の関係」を維持する事が出来なくなってしまっているという事が考えられます。
人間はどうしても慣れや飽きを感じてしまうので、セックスにおいても慣れや飽きを感じてしまっても仕方ありません。
同棲したり、結婚する場合、殆どの場合付き合ってからある程度の年月は経っているはずですし、そのせいで慣れや飽きてしまったという感情を抱いてしまっている場合が多いでしょう。
そして、一緒に暮らしている事によって距離感はより縮まるので、飽きてしまうまでのスピードは加速してしまうものなのです。
その慣れや飽きという感情が、セックスレスを招いてしまう原因になってしまいます。
基本的に男性は性欲を持っています。
それはパートナーである女性に慣れや飽きの感情を抱いていても変わりありません。
つまりセックスレスの場合、性欲があってもその性欲が奥さんや彼女に向いていないというだけの話なのです。
男性の場合、性欲はマスターベーションで処理出来ますし、セックスするよりもその方が楽だと感じる男性もいるでしょう。
また、人によっては浮気や不倫に走って別の女性で性欲を発散する人もいます。
それはカップルや夫婦関係の破綻を招いてしまうリスクを高めるので、セックスレスになってしまったら一刻も早くセックスレスを解消させるべきだと言えます。

セックスレスに陥ってしまっている殆どの男性は、パートナーに性欲を抱かなくなってしまっているので、そこの部分をどうにかすればセックスレスの解消に繋がる場合が多いです。
具体的に言うと、パートナーの彼にあなたの事を女性として意識させれば良いのです。
その方法やテクニックをこの記事では紹介していきますので、最後まで目を通して、取り入れる事が出来るテクニックは積極的に取り入れていくようにしましょう。

【2】セックスレスを解消したいなら絶対ダメ!NGな誘い文句とNGな言動

セックスレスに陥ってしまった時、何とかしてセックスレスを解消させようと考えてあの手この手でパートナーの彼の事を誘う女性は多いと思います。
しかし、いくら誘っても跳ね除けられてしまってうまくいかないなんて経験をした人もいるのではないでしょうか。
それは、男性にとって逆効果な誘い文句でセックスを迫っていたり、NGな言動をしてしまっていた可能性が考えられます。
どんな誘い文句や言動がNGなのでしょうか。
ここでは、セックスレスの時に絶対にしてはいけないNGな誘い文句やNGな言動を紹介していきたいと思います。
セックスレスの解消に焦るあまり、NGな誘い文句やNGな言動をしてしまわないように注意しましょう。

(1)「今日、排卵日だからセックスしよ?」

セックスレスを解消する為に男性を誘う時、「今日、排卵日だからセックスしよ?」と誘うのは絶対にNGです。
夫婦がセックスをする目的の一つとして、子供が欲しいからという理由があると思いますが、セックスレスに陥ってしまっている以上、男性に子供を作る気がなくなっている事が考えられます。
子供が欲しくないとまでは思っていなくても、今じゃないという風には考えている事でしょう。
そんな時に「排卵日だからセックスしよう」と誘われても、妻の妊娠という事がプレッシャーになってしまいます。
また、妻の排卵日をいちいち把握している男性は殆どいないので、排卵日にいきなりセックスを誘われても男性の方が準備出来ていない可能性があります。
そして、女性と同じように男性もセックスをする時のムードは多少なりと大切に考えている人が多いので、「排卵日だからセックスをする」という事に興ざめしてしまう人も多いと言えます。

(2)「今すぐセックスしたい」

セックスレスの時のNG言動の二つ目は「今すぐセックスしたい」「今日したい」といったような、即日いきなり誘う言葉です。
一刻も早くセックスレスを解消したいからといって、いきなり誘うのは避けましょう。
男性は、女性からセックスの誘いをされて嫌な気持ちになる人はいませんが、ムードは大切です。
いきなり「今すぐしよ」とか「今日セックスしたい」と誘われると、どうしても身構えてしまいます。
それがセックスレス中なら尚更です。
セックスレスで、普段セックスしていない状況だからこそ、心の準備が出来ていない男性が多いのです。
そして、「今すぐしたい」というのがNGな事は、実は男性心理にも起因しています。
男性は急かされる事を嫌う人が多いのです。
「早く結婚しよ」とか「早く付き合って」と迫られると、萎えてしまう男性は多いです。
セックスにおいても同じ事が言えますし、男性がしたいと思っていない時に「今すぐしよ」とか急かされるような誘い文句を言われても萎えてしまう男性が多いのです。
パートナーとのセックスレスを解消したいなら、焦らずパートナーがセックスしたいと考えているタイミングを見計らってセックスに誘うのが大切だと覚えておいてください。

(3)「どうしてセックスしてくれないの?」

セックスレスの時には、「どうしてセックスしてくれないの?」と原因を問い詰めるような言い方をしてもいけません。
セックスレスを解消したいと思った時、どうしてセックスレスになってしまっているのだろうかと原因を考える人は殆どだと思います。
そしてその原因が分からない時は、パートナーにセックスしてくれない理由を聞く人も多いのではないでしょうか。
しかし、その時に問い詰めるような言い方をしてしまうと逆効果になってしまいます。
「どうしてセックスしてくれないの?」と問い詰めるような言い方をされた男性は、問い詰められている事で女性から怒られているという感覚になってしまう場合が多いです。
怒っている女性とセックスをしたいという考えになる男性は殆どいません。
また、男性がセックスしたくないと思う原因が女性側にあったなら、それを言葉にするかどうか考えてモヤモヤさせてしまいます。
例えば「結婚後、体型が崩れた妻の事を女性として見る事が出来なくなった」「妻とのセックスに飽きた」といった原因があるなら、その言葉を口にする事でパートナーを傷つけてしまう事を男性は分かっています。
原因を問い詰められた事で、その原因を口にして良いものか悩んでモヤモヤして、次第に疲れたり萎えたりしてしまうのです。
セックスレスになっている原因をパートナーから聞き出す事は大切ですが、問い詰めるような言い方をするのではなく、きちんと話し合うという姿勢で聞くようにしましょう。

【3】男性心理を活用したセックスレス解消テクニック

自分磨き

実際にどうすれば、パートナーの彼をその気にさせてセックスレスを解消させる事が出来るのでしょうか。
その為にはしっかりと男性心理を活用して、彼にセックスを意識させる事が大切です。
ここでは、男性心理を活用したセックスレス解消のテクニックを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

(1)ボディラインがハッキリと出る服装をする

パートナーの彼をその気にさせたいなら、ボディラインがハッキリと出る服装をすると効果がある場合があります。
普段、ボディラインを隠すような服装を着ている女性がボディラインがハッキリ出るような服装を着る事によって、男性をドキドキさせる事が出来るのです。
ただし露骨な服装だと逆に引かれてしまう場合がありますので、注意してください。
あくまでもチラ見せ程度に留めるようにしましょう。
ボディラインがハッキリと出る服装と、露出の高い服装はまた別物です。
スキニージーンズやタイトスカートでヒップラインを強調したり、胸元が強調されるような服装をパートナーの前だけで見せる事で彼の性欲を掻き立てる事が出来る可能性は高まりますよ。
男性は視覚によって性欲を掻き立てられますので、視覚を刺激する事は効果的だと覚えておいてください。

(2)エッチな仕草をしてみる

エッチな仕草をしてみるのも、セックスレスの解消には効果があります。
例えば、耳元で何か言葉を囁いたり、隙を見せたり、パートナーの前でゴロゴロして誘惑してみたりすると思わぬ効果を得られる可能性があります。
また、ストローで飲み物を飲む時や、アイスやウインナーを食べる時に舌を見せるのも良いでしょう。
女性の舌は、男性にとってエッチに感じる部分です。
その舌をうまく使って誘惑すると、パートナーの性欲を掻き立てる事が出来るかもしれませんよ。
ポイントはあくまでもさりげなく行う事です。
わざとらしく行ってしまえば、パートナーは引いてしまう場合が多いので気を付けてくださいね。

(3)マッサージしてあげる

マッサージをしてあげるのもセックスレス解消には効果的です。
マッサージをする事によって、疲れている男性は癒されますし、癒される事によって性欲が湧いてくる可能性があります。
特に仕事が忙しくて、疲労が溜まっている男性には効果的なので、優しくパートナーの事を癒やしてあげてください。。
癒やしてくれたあなたの事を、パートナーは愛おしく感じるはずですし、自然とセックスレスの解消に繋がる場合があります。
また、マッサージによって体に触れられる事で男性がムラムラして興奮する可能性もありますよ。

(4)香水やアロマで嗅覚を刺激する

香水やアロマを使って、パートナーの嗅覚を刺激するのもセックスレス解消には効果的です。
男性は、女性の匂いによって興奮を覚えるので、嗅覚を刺激する事でその気にさせる事は十分可能でしょう。
男性が興奮するような香りは、一般的に柑橘系の爽やかな香りよりも、甘い香りの方が良いと言われています。
セックスレスを解消したいと考えた時は、柑橘系の爽やかな香りの香水よりも、甘い香りの香水を選ぶと効果的でしょう。
ただし、香水やアロマの香りが苦手な男性もいるので、パートナーがもしそのタイプの男性であれば、香水やアロマを使うのは逆効果です。
香水やアロマの香りが苦手なパートナーであれば、シャンプーや柔軟剤の香りを漂わせるようにすると良いでしょう。
シャンプーや柔軟剤の香りが好きな男性は多いので、効果を期待出来ますよ。

(5)適度にスキンシップを取っていく

セックスレスに陥ってしまっていると、スキンシップを取っていないカップルや夫婦は多いのではないでしょうか。
しかし、適度にスキンシップを取っていくようにする事は、セックスレスの解消への近道になるのです。
スキンシップは男性の性欲を掻き立てて、その気にさせる上でとても重要な行為です。
そのスキンシップを取っていないようでは、セックスレスの問題は深刻化してしまうでしょう。
逆に適度にスキンシップを取っていけば、自然とセックスレスの解消に繋がっていく場合が多いです。
いきなりセックスに持ち込もうとすると失敗するケースが多いので、まずはキスをしたりハグをしたり、抱き合って眠ったりといったスキンシップから始めてみましょう。
また、徐々にスキンシップを強めていった時に男性側は「今日はセックスを求められるかな?」と身構える時があるので、その時は一度お預け状態にすると効果抜群です。
セックスを求められるかもと身構えていたのに求められなかった事で、男性はムラムラしてセックスしたいと思うようになってくる可能性が高まります。
ただし、男性から求められた時は素直にセックスを受け入れましょう。
そこでお預けしてしまうと、せっかく男性がその気になって求めてきたのに萎えさせてしまう原因になってしまいますので、注意が必要です。

(6)お酒に酔ってみる

セックスレスの時に、お酒に酔ってみるのも効果的です。
酔った女性は色気が漂いますし、男性をその気にさせる事が出来る場合があります。
また、酔った事によって大胆な事も出来る場合がありますし、いつもと違ったあなたの態度がパートナーの性欲に火をつける場合があるのです。
ただし、酒癖が悪かったり、酒乱の女性はこの方法は取らない方が良いでしょう。
酔った勢いで醜態をパートナーに見せてしまうリスクが高まってしまいます。
醜態を見せてしまったら、セックスレスの解消には繋がりませんし、よりセックスレスの問題は深まってしまうでしょう。
酔って大胆になる事は男性をドキっとさせる事が出来ますが、あくまでも女性らしさや可愛らしさを損なわないように気を付けましょう。

(7)休日の朝に誘ってみる

セックスレスを解消しようと思った時、夜にパートナーの事を誘うのではなく休日の朝に誘うのも効果的なテクニックです。
仕事が忙しい男性だと、夜はどうしてもその日の疲れを癒やす為に早く休もうとしたり、余計な体力を使わないようにします。
セックスは夜にするものだという概念を崩して、休日の朝に誘ってみましょう。
しっかりと睡眠を取って目覚めた朝は、疲れが取れていますし、疲労が原因でセックスを拒まれるリスクは少なくなります。
また、男性には朝勃ちという生理現象があるので、それを利用する事も出来ます。
男性は勃起したら射精したくなる生き物なのです。
つまり、朝は疲れが癒えていて、朝勃ちもしている可能性が高いので男性がセックスする準備が整っていると思ってください。

【4】コスプレを使ってセックスレスを解消させるテクニック

コスプレは、マンネリを感じているパートナーとのセックスに刺激を与える事が出来るので、効果抜群です。
例え、パートナーの彼がオタクでなくても殆どの男性がコスプレは好きなものなのです。
コスプレするのは少し恥ずかしいという気持ちがあるかもしれませんが、セックスレスを解消させる上ではとても有効な方法なので恥ずかしがらずにぜひ積極的に取り入れてみてください。
また、コスプレには様々な種類があるので、マンネリ化しにくいというのもオススメ出来る要因です。
男性ウケの良いコスプレをまとめておきますので、パートナーの彼の好みも考えて、どのコスプレで彼を誘惑するか悩んだ時の参考にしてみてください。
また、いつもの自分とギャップがあるコスプレを選ぶと、いつもと違う姿にパートナーをドキドキさせたり興奮させたりする事が出来る場合もありますよ。

≪男性ウケの良いコスプレ10選≫

(1)教師や秘書などのスーツ系

教師や秘書などのスーツ系のコスプレは、普段スーツを着ない女性が着る事で効果を最大限に発揮するでしょう。
男性は、教師や秘書といったようなお堅い職業の女性が乱れている姿を想像すると興奮する人が多いです。
普通のスーツではなく、コスプレ用のちょっとセクシーなスーツを着てコスプレすると、男性が興奮すること間違いないでしょう。

(2)チャイナ服

チャイナ服のコスプレが好きな男性も多いようです。
チャイナ服はスリットが際どい所まで入っていたり、タイトなものが多く、体のラインがくっきりと出てセクシーな印象を与えます。
チャイナ服を着ている女性の事をセクシーだと感じる男性は多いので、パートナーがセクシーさを求めていると感じたらチャイナ服のコスプレをするのが良いかもしれません。

(3)セーラー服

セーラー服は定番のコスプレですが、男性に人気が高いコスプレです。
学生時代の青春を思い出したり、女子高生とセックスしている感覚を得られるので興奮する男性は多いようですよ。
ただし、40代に差し掛かっていた場合だとセーラー服のコスプレは痛々しいとパートナーに思われてしまう可能性もあるので、このコスプレをする時はお互いの年齢を考えた方が良いと言えます。

(4)ナース

ナースのコスプレも男性が好きなコスプレの一つです。
ナースは白衣の天使と呼ばれるほど、男性にとって憧れの存在です。
そんなナースとセックスしているという疑似体験を男性に感じさせる事が出来ますし、ナースのコスプレをされて興奮しない男性は殆どいないでしょう。

(5)サンタ

サンタのコスプレも男性には人気があるようです。
このコスプレは、クリスマスシーズンに行う事でより高い効果を発揮するでしょう。
クリスマスと関係ない時にしても、クリスマス気分を味わえて良いかもしれませんが、クリスマスシーズンにサンタのコスプレをする事によって特別な夜を演出する事が出来るはずですよ。

(6)バニーガール

バニーガールも男性が好きなコスプレの代表格でしょう。
セクシーさやエロスを男性に感じさせる事が出来るコスプレなので、パートナーの男性の性欲をくすぐる事が出来るはずです。
また、バニーガールには攻められたいという願望を抱いている男性が多いので、このコスプレをする時はSになりきってパートナーの事を攻めてあげると喜んでもらえること間違いありません。

(7)ミニスカポリス

ミニスカポリスも男性が好きなコスプレの一つです。
このコスプレは、Sな男性でもMな男性でもどちらも満足しやすいコスプレだと言えます。
Sな男性であれば、ミニスカポリスを苛めて屈服させている事に興奮を覚えるはずですし、Mな男性であれば、逮捕されて苛められている事に興奮を覚えるでしょう。

(8)メイド服

メイド服はオタクの男性に好かれそうなイメージがあるかもしれませんが、意外とメイド服のコスプレが好きな男性は多いです。
それは男性が、女性には尽くしてもらいたいと考えている人が多い証拠でしょう。
メイドに尽くされる事でご主人様になった気分を味わえて、優越感を感じられるようです。
メイド服のコスプレをする時は、献身的にパートナーに尽くしてあげると喜んでもらえること間違いないでしょう。

(9)巫女

巫女のコスプレを好きな男性も多いです。
巫女は神聖なイメージがありますし、処女であるイメージが強い職業です。
そんな神聖な女性を犯しているという背徳感や、処女を自分のものにしているという感覚を巫女のコスプレで感じるようです。
清廉潔白な女性を好む男性が多いことが、巫女のコスプレが人気の要因みたいですね。

(10)CA

CAも男性が好きなコスプレの一つです。
CAという職業は、美人で頭も良くないとなれない職業なので、そういう女性に憧れを抱く男性は多いのでしょう。
モデルや芸能人に憧れを抱くような感覚なのだと思います。
コスプレとはいえ、CAの格好をしたら興奮する男性は多いでしょう。
また、現実ではお近づきになれない女性と疑似恋愛をしてセックスしたという感覚を体験させる事も出来るので、CAのコスプレもオススメです。

≪コスプレする時の注意点≫

コスプレをする時の注意点ももちろんあります。
それは、恥ずかしいという気持ちを捨てて役を演じるという事です。
衣装だけコスプレしていても、彼への接し方がいつもと同じなら男性が一気に萎えてしまう可能性があります。
教師やバニーガールのコスプレをしたならば少しSっぽく振る舞ってみたり、セーラー服のコスプレならば子供っぽく甘えてみたり、メイド服のコスプレならば献身的な姿を演じてみたりと、そのコスプレの役になりきるのが大切なのです。
最初は恥ずかしいかもしれませんが、恥ずかしいという気持ちを我慢して役を演じ続けていると次第にスイッチが入ってきて、恥ずかしさを忘れて刺激的な夜を過ごせるようになります。
そしてパートナーの彼も最初は戸惑うかもしれませんが、きっとすぐにスイッチが入って、彼も役を演じきってくれるはずです。
もう一つの注意点は、毎回同じコスプレをしていると飽きてしまうという事です。
コスプレをした事で彼が興奮してくれてセックスレスを解消出来たとしても、同じコスプレを毎回続けていたらそれも彼が飽きてしまう事が考えられます。
パートナーと、「次はあのコスプレしてみる?」とか「やってほしいコスプレってある?」などと話し合って、時には違うコスプレにチャレンジしてみる事が大切でしょう。
コスプレをする時は、「役を演じ切る事」と「毎回同じコスプレだと飽きてしまうという事」を忘れないように気を付けてみてください。
あと最後に、コスプレセックスを楽しむ為には全部脱がずに着衣のままでセックスすると良いでしょう。
全て脱いで裸になってしまったら、せっかくコスプレをしたのに最終的にいつもと同じセックスになってしまいかねません。
全部脱がずに着衣のままセックスする事によって、男性がイク瞬間までコスプレセックスを楽しめるので、全部脱いで裸になってしまわないようにするとより高い効果を期待出来ますよ。

【5】下着に意識を向けてセックスレスを解消させるテクニック

セクシーな下着

下着に意識を向ける事もセックスレスを解消させる上でとても効果的です。
下着には、大まかにセクシー系・可愛い系・シンプルと三つの種類がありますが、全て活用してみましょう。
最初はセクシー系の下着で攻めると高確率で彼の性欲を掻き立てる事が出来るでしょうが、毎回セクシー系の下着をつけていたら、次第に飽きがきてしまいます。
セクシー系の下着の次は、可愛い系の下着で攻めてみるなど、色々と使い分けて男性を飽きさせないように工夫していきましょう。
また、ギャップにも意識を向けてください。
セックスレスになる前、良く身に着けていた下着がセクシー系の下着だったなら、セックスレスを解消させようと思って同じセクシー系の下着で攻めても効果はありません。
前はセクシー系の下着を良く身に着けていたなら、可愛い系やシンプルな下着を身に着けて誘う事で、彼にギャップを感じさせてその気にさせる事が出来るでしょう。
どんな下着が、彼とのセックスレス解消に効果的なのかはパートナーとあなた次第なので、そこはご自身でどんな下着にすれば効果があるのかを良く考えてみてください。
また、下着を選ぶ時には色も大切です。
男性が好きな下着の色は「黒、白、赤、ピンク」の4種類だと言われています。
セックスレス解消の為に下着を選ぶ時は、その4種類の色の中から下着を選ぶのがオススメですが、思い切ってパートナーの彼に好きな下着の色を聞いてみるのも良いかもしれません。
最後に、セクシー系・可愛い系・シンプルな下着ブランドをまとめておきますので、下着選びの参考にしてみてくださいね。

≪セクシー系の下着ブランド≫

・Ravijour (ラヴィジュール)
最高の色気を醸し出してくれる下着が多いブランドです。

・ANNEBRA(アンブラ)
高級感と色気がミックスされた下着が多いブランドです。

・Wacoal(ワコール)
情熱的かつ上品な下着が多いブランドです。

・himico(ヒミコ)
大人の色気を醸し出せる下着が多いブランドです。

≪シンプルな下着ブランド≫

・アンラインPremium
ザ・シンプルな下着が多いブランドです。

・RITRATTI(リトラッティ)
シンプルな中にもデザイン性があり、洗練された下着が多いブランドです。

≪可愛い系の下着ブランド≫

・Absorle(アブソール)
花柄や可愛らしいデザインの下着が多いブランドです。

・Triumph×白鳩
程よくセクシーさを残しながらも可愛らしいデザインの下着が多いブランドです。

・aimerfeel(エメフィール)
可愛い系の下着が多いブランドです。

・AMO’SSTYLE(アモスタイル)
清純系の下着が多いブランドです。

【まとめ】

 

 

今回は、彼をその気にさせる男性心理を使ったセックスレス解消のテクニックを紹介してきましたが、いかがでしたか?
コスプレや下着に意識を向けてみる事で、セックスレスが解消されるケースは多くあります。
また、ちょっとした仕草やパートナーに対しての気遣い、そしてセックスに誘う時間帯を変えてみる事でもセックスレスが解消される場合もあります。
今回紹介してきたテクニックは、どれも意識を向ければ簡単に出来るものばかりですし、難しいテクニックは一つもありませんので、ぜひパートナーとのセックスレス解消やマンネリ解消に役立ててみてくださいね。

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