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《本当に効く》食事制限無しでダイエット!簡単に痩せるおまじない7選!

 

 

恋バナ編集部のケイコです。

今回はブログ読者の皆さんからご報告頂いた、実際試してダイエットに効果があった、ダイエットのおまじないをシェアさせて頂きます。

皆さんはダイエットを成功させる方法と言えば、どんな方法をイメージしますか?
殆どの人が、食事制限や運動を思い浮かべるのではないでしょうか。
もちろん、ダイエットを成功させて痩せる為の方法として、食事制限や運動は非常に効果的だと言えるでしょう。
しかし、食事制限を行う場合は栄養のバランスなどもしっかりと考えないと体調を崩してしまう事もありますし、食べたいものを食べられないというストレスも軽視は出来ないと思います。
運動に関しても、普段運動をする習慣がない人であればダイエット目的の為に運動を続けるというのは苦痛に感じる事も多いかもしれません。
食事制限や運動はダイエットを成功させる上で最も効果的な方法ではありますが、その反面、食事制限や運動でダイエットを成功させようと思うと正しい知識や継続していく精神力が必要になってきますので、ダイエットを決意して食事制限や運動を頑張ろうと意気込んだとしても途中で止めてしまって失敗に終わってしまう人も多いのが現実です。
ただ、食事制限や運動以外にもダイエットを成功させる方法はあります。
それは、ダイエットに効果的なおまじないを行うという方法です。
実際に、ブログ読者の方々からも「ダイエットに効果的なおまじないを試したら、食事制限をしなくても痩せる事が出来た!!」「痩せるのに苦労していたけど、おまじないのおかげで簡単に痩せる事が出来た!!」という体験談や報告を沢山頂いています。
そこで今回は、ブログ読者の方々から頂いた体験談や報告を基に、ダイエットに効果的な簡単に痩せる事が出来るおまじないを紹介していきたいと思いますので、現在進行形でダイエットを頑張っている人やこれから痩せようと思っている人はぜひ今回紹介するおまじないを試してみてください。
また、おまじないの効果には個人差がありますので、試してみたおまじないが自分に合っていなければ効果が薄い場合もあります。
そんな時は別のおまじないを試してみましょう。
別のおまじないを試してみたら効果を実感出来る場合もありますので、1つ試してダメだったからといってすぐに諦めず色々なおまじないを試してみてくださいね。

【蛍光マーカーを使って理想の体型に近づける事が出来るおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)黄色の蛍光マーカー

(2)緑色の折り紙

(3)バジルの葉

(4)あなたにとって理想の体型の人の写真or切り抜き

(5)封筒(写真or切り抜きが入るサイズのもの)

★おまじないの方法★

(1)まず、緑色の折り紙と黄色の蛍光マーカーを用意しましょう。

(2)緑色の折り紙と黄色の蛍光マーカーを用意したら、緑色の折り紙の裏面に黄色の蛍光マーカーであなたの名前をフルネームで書いてください。

(3)緑色の折り紙の裏面に黄色の蛍光マーカーで自分の名前を書いたら、バジルの葉を折り紙の裏面に置きましょう。

(4)そして、バジルの葉を包むような形で三角形に折り紙を折ってください。

(5)次に、あなたにとって理想の体型の人の写真or切り抜きを用意して、その裏面に黄色の蛍光マーカーで丸印を書きましょう。

(6)ここまでの工程を終えたら、封筒の中にバジルの葉を包んだ折り紙と、あなたにとって理想の体型の人の写真or切り抜きを一緒に入れてください。

(7)封筒の中に折り紙と写真or切り抜きを入れたら、その封筒をあなたの部屋の一番高い所に置いて保管しておきましょう。

(8)効果は1ヶ月続きますので、1ヶ月経ったら封筒の中から折り紙と写真or切り抜きを取り出して、折り紙の中に包んであるバジルの葉を捨て、新しいバジルの葉に取り換えてください。

(9)そして、再び封筒の中にバジルの葉を包んだ折り紙と写真or切り抜きを入れて、部屋の一番高い所に置いて保管しておきましょう。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)このおまじないの効果は1ヶ月間続きます。
1ヶ月経ったら、古いバジルの葉を捨てて新しいバジルの葉に取り換えるのを忘れないようにしましょう。
おまじないを行った日から1ヶ月数えてカレンダーに印をつけておけば、忘れる事がないと思いますのでオススメです。

(2)バジルの葉は出来るだけ新鮮なものを用意しましょう。
その方がおまじないの効果を期待出来ます。

(3)理想の体型の人の写真or切り抜きは、あなたの身近にいる人の写真でも芸能人やモデルの写真でも構いません。
「あの人みたいな体型になりたい!!」という人の写真を使用しましょう。

(4)おまじないの効果が現れるまでには多少時間がかかる場合があります。
効果が現れないからといって、すぐに止めてしまうのではなく暫くは継続しておまじないを行ってみましょう。

(5)バジルの葉を取り換える時に、包んでいた折り紙が汚れてしまっていたら、新しい折り紙に取り換えてください。
取り換えた折り紙にも、裏面に黄色の蛍光マーカーであなたの名前を書きましょう。

【満月の力を借りてダイエットを成功へ導くおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)洗面器など、水を溜める為の容器

(2)水

(3)手帳(新品のもの)

(4)黒色のペン

(5)自分の誕生石(下記を参照)

(1月生まれ)ガーネット、(2月生まれ)アメジスト、(3月生まれ)アクアマリンorコーラル、(4月生まれ)ダイヤモンドor水晶orキュービックジルコニア、(5月生まれ)エメラルドorアベンチュリンorジェイド、(6月生まれ)ムーンストーンorシトリン、(7月生まれ)ルビー、(8月生まれ)ペリドットorカーネリアン、(9月生まれ)サファイアorラピスラズリ、(10月生まれ)オパールorローズクォーツ、(11月生まれ)トパーズorブラッドストーン、(12月生まれ)ターコイズ

★おまじないの方法★

(1)このおまじないは、満月の日に行うおまじないになりますので、満月の日を調べて満月の日の夜になるのを待ちましょう。

(2)満月の日の夜になったら、まず手帳を用意してください。

(3)そして、手帳の今日の日付から1ヶ月間のダイエットスケジュールを書きましょう。
この時、出来る限り具体的に書いてください。
1日どのくらい体重を減らしていく予定なのかや、運動をする予定があるならその予定も書き込みましょう。

(4)手帳に1ヶ月間のダイエットスケジュールを書き込んだら、次は洗面器などの水を溜める容器に水を入れてください。

(5)洗面器などの容器に水を入れたら、部屋の明かりを消しましょう。

(6)そして、出来るだけ窓際に行き、洗面器などの容器に入れた水面に満月を映してください。
部屋の中では満月を水面に映せないなら、ベランダなどの外に出ましょう。

(7)ここまでの工程を終えたら、洗面器などの容器の左右に先ほど1ヶ月間のダイエットスケジュールを書いた手帳と、自分の誕生石を置いてください。

(8)そして、洗面器などの容器の横に置いた手帳と誕生石の上に手を置いて、目を閉じて心の中で「痩せたい」という願いや「ダイエットの成功」を祈りましょう。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)このおまじないは、必ず満月の日に行いましょう。
それ以外の日に行っても効果を期待出来ません。
また、水面に満月を映す必要がありますので、雨や曇りなどで満月が雲に隠れてしまっている日だとおまじないが行えませんので、次の満月の日を待ちましょう。

(2)手帳に1ヶ月のダイエットスケジュールを書く時は、出来るだけ具体的に書いてください。
「1ヶ月で5キロ痩せる」といったような形ではなく、「1日〇グラムずつ減量していき、1ヶ月で5キロ痩せる」といったように1日単位でどのくらい痩せていく目標を立てているのかを書きましょう。
また、実現不可能な減量数値は書かないようにしてください。
「1日1キロずつ痩せる」「1ヶ月で20キロ痩せる」といったように、どう考えても不可能なスケジュールを書いてもおまじないの効果を期待出来ません。

(3)洗面器などの容器の左右に、手帳と誕生石を置く時は、どちら側に置いても構いません。
左に手帳を置いたら、右に誕生石。
右に手帳を置いたら、左に誕生石を置けば問題ありません。

(4)おまじないを終えた後、洗面器などの容器に溜めた水は捨てて頂いて構いませんが、手帳と誕生石は捨てないようにしましょう。
また、別々の場所に置いて保管するよりも同じ場所に置いて保管した方がおまじないの効果が高まりますので、出来るだけ同じ場所に置いて保管してください。

(5)1ヶ月後は、再度1ヶ月分のダイエットスケジュールを書いて頂いて、同じようにおまじないを行って頂ければ効果は継続していきます。
また、2回目以降は満月の日でなくても月が出ている日であればおまじないを実行して頂いて構いません。

【きな粉と砂糖を使った痩せやすい身体を手に入れる事が出来るおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)透明のコップ

(2)きな粉

(3)砂糖

(4)色紙

(5)黒色のペン

(6)ミネラルウォーター

★おまじないの方法★

(1)まずは、色紙と黒色のペンを用意しましょう。

(2)色紙と黒色のペンを用意したら、色紙に黒色のペンで人体のイラストを書いてください。

(3)人体のイラストを書いたら、頭の部分に「練」、胸の部分に「纏」、お腹の部分に「流」、足の部分に「発」という文字を書きましょう。

(4)ここまでの工程を終えたら、透明のコップとミネラルウォーターを用意して、コップの中にミネラルウォーターを半分くらい注いでください。

(5)コップの中にコップ半分くらいミネラルウォーターを注いだら、その中にきな粉と砂糖を大さじ1杯分入れて良く混ぜ合わせましょう。

(6)コップの中のミネラルウォーターときな粉、砂糖を混ぜ合わせたら、先ほどの色紙の上にコップを置いてください。

(7)そして、ダイエットに成功した未来の自分の姿や、太りにくい体質になった自分の姿を頭の中で想像しながら、「練纏流発(れんてんりゅうはつ)」と声に出して3回唱えましょう。

(8)唱え終わったら、コップの水を一気に飲み干してください。

(9)色紙は部屋の中で高い位置に飾っておきましょう。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)このおまじないには、必ず色紙を使用しましょう。
普通の紙ではおまじないの効果を期待出来ない場合があります。
色紙であれば、どんな色紙でも構いませんので色紙を用意しておまじないを行うようにしてください。

(2)人体のイラストは理科の教科書に載っているような一般的な人体のイラストで構いません。
頭と手足、そして胴体がハッキリとしていれば問題ありませんので、イラストを書くのが苦手な人も頑張って書きましょう。

(3)人体のイラストに「練」、「纏」、「流」、「発」という文字を書く時は、丁寧に書きましょう。
また、漢字を間違えないように気を付けてください。
正確に書いていないとおまじないの効果を期待出来なくなってしまいます。

(4)ミネラルウォーターときな粉、砂糖を混ぜ合わせる時は、良く混ぜ合わせるようにしましょう。
きな粉と砂糖が完全に溶けるまで混ぜ合わせて頂ければ問題ありません。

(5)「練纏流発(れんてんりゅうはつ)」と声に出して3回唱える時は、必ず頭の中で痩せた未来の自分の姿や太りにくい体質になった自分を想像しながら唱えましょう。

【青色の折り紙とオレンジ色のペンだけで出来るダイエットに効果的なおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)青色の折り紙

(2)オレンジ色のペン

★おまじないの方法★

(1)まず、青色の折り紙を1枚用意してください。

(2)青色の折り紙を1枚用意したら、その折り紙を冷蔵庫の中に入れて一晩寝かせておきましょう。

(3)翌日の朝、冷蔵庫の中から青色の折り紙を取り出して、折り紙の表の面(色がついている方の面)を上にして机やテーブルに置いてください。

(4)折り紙の表の面(色がついている方の面)に、オレンジ色のペンであなたの名前を書きましょう。

(5)折り紙の表の面にあなたの名前を書いたら、折り紙を裏返して今度は裏面を上にしてください。

(6)そして、折り紙の裏面に今日の日付とあなたのダイエットの目標体重などを書きましょう。

(7)ここまでの工程を終えたら、日付とあなたのダイエットの目標体重などを書いた方の面が内側になるように、出来るだけ小さく折りたたんでいきましょう。

(8)あとは、小さく折りたたんだ折り紙を財布の中に入れて、持ち歩くようにしてください。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)このおまじないを行う時は、誰にも見られないように注意してください。
もし誰かに見られてしまったら、おまじないの効果が消えてしまいますので、家族と同居している方は家族に見られないように気を付けましょう。

(2)折り紙の表の面に名前を書く時は、フルネームで書きましょう。
平仮名、カタカナ、漢字は問いませんが、綺麗な文字で書いてください。

(3)折り紙の裏面にダイエットの目標体重などを書く時ですが、出来るだけ詳しく書いてください。
詳しく書けば書くほど、おまじないの効果が期待出来るようになりますので、漠然とした目標よりも具体的な目標を書くようにしましょう。

(4)折りたたんだ時の大きさは、財布の中に入る大きさであれば問題ありません。
持ち歩いている時に無くしてしまうとおまじないの効果が消えてしまいますので、無くさない程度の大きさに折りたたみましょう。

【記録するだけ!!簡単に痩せる事が出来るノートを使ったおまじない】

引き寄せノートに書き込みする女性

★おまじないに必要なもの★

(1)ノート1冊(新品のもの)

(2)赤色のペン

(3)ノートが入る大きさの布製の袋

★おまじないの方法★

(1)まず、新品のノートを1冊用意しましょう。

(2)用意したら、ノートの最初のページに赤色のペンで人型のイラストを書いてください。

(3)ノートの最初のページに人型のイラストを書いたら、今度はノートの最後のページに同じように人型のイラストを書きましょう。

(4)ノートの最初のページと最後のページに人型のイラストを書き終わったら、両方のイラストの頭の部分にあなたの名前のイニシャルを書いてください。

(5)次に、最初のページに書いたイラストの胴体の部分に現在のあなたの体重を書きましょう。
この時、単位は書かずに数字だけを書いてください。
50キロだった場合は、50と書きましょう。

(6)最初のページに書いたイラストの胴体の部分に現在のあなたの体重を書いたら、今度は最後のページに書いたイラストの胴体の部分にあなたがダイエットの目標にしている体重を書いてください。
同じように、単位は書かず数字だけを書きましょう。

(7)あとは、次のページから1日ごとに食べたものを全て書き出して記録していくようにしてください。

(8)ノートは布製の袋の入れて、普段から持ち歩くようにしましょう。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)このおまじないは、毎日食べたものをしっかりと記録していく事が重要です。
嘘や偽りなく、食べたものを正確に書いていくようにしましょう。
カロリーまでは記載する必要がありませんので、食べたもののみを書いていけば問題ありません。

(2)ノートは普段から持ち歩く必要がありますので、外出中に食べたものはその場で記載しても構いませんが、外で書くのは恥ずかしいという人であれば、帰宅してから書いても構いません。
食べたものを忘れてしまいそうであれば、スマホのメモ機能などを利用しても問題ありません。
ただし、食べたものは当日のうちにノートに書くようにしましょう。

【新月の日に行うダイエットに効果的なおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)ペットボトルのミネラルウォーター(500ml)

(2)塩

(3)全身鏡

★おまじないの方法★

(1)このおまじないは新月の日に行いますので、新月の日を調べて、新月の日の夜を待ちましょう。

(2)新月の日の夜になったら、ペットボトルのミネラルウォーターのキャップを開けて、開封してください。
この時、まだ口はつけないようにしましょう。

(3)ペットボトルを開封したら、その中に塩をひとつまみ入れてください。

(4)そして、キャップを閉めて冷蔵庫に入れておきましょう。

(5)次に、いつものようにお風呂に入ってください。

(6)お風呂を終えたら、冷蔵庫から先ほどのペットボトルのミネラルウォーターを取り出して、目を閉じながらゆっくりと飲み干してください。
この時、全身に水が届き渡るのをイメージしましょう。

(7)ミネラルウォーターを飲み干したら、全身鏡の前に立ってください。

(8)そして、あなたの理想の体型に変わった未来の姿を頭に思い浮かべながら、「クルシュ・フェイオル・パージ」と唱えましょう。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)ペットボトルのミネラルウォーターは開封前の新品のものを用意しましょう。

(2)ペットボトルのミネラルウォーターに塩を入れた後、お風呂に入る時はいつもと同じようにお風呂に入ってください。
おまじないの最中だという意識をなるべく持たないように、お風呂に入っている間は普段通りにしましょう。

(3)このおまじないの最大のポイントは、飲んだ水が全身に届き渡っているイメージを持つ事と、「クルシュ・フェイオル・パージ」と唱える時に理想の体型に変わった未来の姿を頭に思い浮かべる事です。
この2点はしっかりと意識しましょう。

【待ち受け画像にするだけ!!簡単に出来る痩せるおまじない】

★おまじないに必要なもの★

(1)普段使用しているスマートフォン

(2)あなたの好物の食べ物の画像

(3)どくだみ草の画像

(4)はさみの画像

(5)あなたの理想の体型の人の画像

★おまじないの方法★

(1)まず、あなたが普段使用しているスマートフォンの中に「あなたの好物の食べ物の画像」と「どくだみ草の画像」と「はさみの画像」と「あなたの理想の体型の人の画像」を用意しましょう。

(2)4つの画像を用意したら、まず「あなたの好物の食べ物の画像」に待ち受け画像を設定してください。
そのまま1週間過ごしましょう。

(3)1週間経ったら、次は「どくだみ草の画像」に変更してください。
そして、また1週間過ごしましょう。

(4)更に1週間経ったら、「はさみの画像」に変更してください。

(5)また1週間後、「あなたの理想の体型の人の画像」に変更しましょう。

(6)その後は、1週間の周期で「あなたの好物の食べ物の画像」、「どくだみ草の画像」、「はさみの画像」、「あなたの理想の体型の人の画像」の順に待ち受け画像を変更し続けてください。
これでこのおまじないは終了です。

★おまじないのコツ★

(1)待ち受け画像は、ロック画面とホーム画面の両方に設定するとおまじないの効果がアップしますので、ロック画面とホーム画面の画像を設定出来るスマートフォンなら両方に設定しましょう。

(2)待ち受け画像を変更する周期は1週間です。
1週間後に変更するのを忘れないようにしましょう。

(3)「あなたの好物の食べ物の画像」、「どくだみ草の画像」、「はさみの画像」、「あなたの理想の体型の人の画像」は出来る限り鮮明に写っている画像を選ぶようにしましょう。

★まとめ★

 

 

今回は、ブログ読者の方々から頂いた体験談や報告を基に、ダイエットに効果的な簡単に痩せる事が出来るおまじないを紹介してきましたがいかがでしたか?
ダイエットの成功や痩せる為の一番効果的な方法は、食事制限をしながら運動を継続していく事です。
しかし、冒頭でも述べましたが、食事制限と運動を継続させる為には強い意志や精神力が必要になってきます。
ダイエットに失敗している人の多くが、食事制限や運動を途中で辞めてしまった人なのです。
「食事制限はしたくない・・・でも痩せたい・・・」「運動は苦手だけど痩せたい・・・」という願望を持っている人は多いでしょう。
そんな人は、ぜひ今回紹介してきた簡単に痩せる事が出来るおまじないを試してみてください。
おまじないを試してみた事によって、思わぬ効果が現れて簡単に痩せる事が出来る可能性も大いにありますよ。

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